Маленькі ніжки бігли по доріжці топ топ топ)))

Великою радістю для батьків, є можливість бачити, як росте їхня дитина, спостерігати за його розвитком, і за тим як він набуває нових навичок. Маленькі ніжки і стопи малюка змінюються так само, як і будова тіла молодої людини. Для забезпечення здоров'я стоп на довгі роки батькам необхідно знати, як вони розвиваються і як потрібно піклуватися про них.

Найважливіший етап у розвитку стопи дитини припадає на період від народження і до 3-х років. За цей час довжина стоп подвоюється, спостерігається значний прогрес у процесі окостеніння. Стопи дитини поки залишаються дуже гнучкими, процес окостеніння все ще триває. Маленькі ніжки надзвичайно рухливі, діти вміють навіть розставляти пальці, тягнути їх в рот і ворушити кожним пальчиком окремо. Зв'язки і м'язи ще не достатньо зміцніли.

Приблизно в 10-15 місяців життя, дитина починає ходити, настає переломний період в його житті. Ми спостерігаємо зміни в структурі і розташуванні нижньої кінцівки. М'язи починають поступово міцніти і виконувати свою функцію. 

Дуже важливо! Мами і тата запам'ятайте, не можна вчити дитину рано ходити, цим ви можете йому зашкодити. Велика частина діток роблять свої перші кроки на 10-му місяці життя. І тільки в тому випадку якщо ваш малюк не почав ходити до 17-ти місяців життя, тільки тоді потрібно звернутися до лікаря!

До 3-4 років життя дитини на стопі починає виступати жирові подушечки. Сама велика подушечка знаходиться під поздовжньою дугою стопи по всій довжині, «маскує» звід, створюючи враження плоскостопості. На щастя це уявне плоскостопість, яке є допустимою фізіологічної нормою.

У 3-4 роки жирова подушечка, розміщена під поздовжньої дугою стопи дитини, зникає, і в разі правильного розвитку стопи вже більш чітко видно форму поздовжнього склепіння стопи. Батьки, якщо дане явище не спостерігається, варто звернутися за консультацією до дитячого лікаря-ортопеда!

Стопа дитини формується до 8 року життя і саме в цей період часу вона дуже чутлива і схильна до деформування, тому батьки повинні спостерігати за розвитком стоп дитини і якщо раптом щось вас вчинить, обов'язково зверніться до фахівця, не залежно від того скільки дитині років. Будь-яке відхилення в розвиток стопи дитини, може стати надалі причиною: хвороб ніг, неправильної ходи, і навіть викривлення хребта.

• Не варто дуже рано вчити дитину стояти або ходити. Організм малюка повинен для цього дозріти!
• Ходунки, які, заважають моторному розвитку дитини.
• Взуття, яка може перешкодити нормальному розвитку стоп.
• Обмеження фізичної активності у дітей.
• Не брати до уваги, применшувати скарги дитини на швидку стомлюваність, небажання ходити і грати, які можуть бути ознакою того, що ваша дитина відчуває дискомфорт у взутті, воно йому мале або дуже велике.
• Взувати взуття, яка не пристосована для середовища, в якому дитина перебуває або до занять, якими дитина займається.д того скільки дитині років. Будь-яке відхилення в розвиток стопи дитини, може стати надалі причиною: хвороб ніг, неправильної ходи, і навіть викривлення хребта.

• Викривлене взуття в області п'ят, всередину або назовні.
• Каблук дуже стертий, тільки з одного боку.
• Скарги дитини на біль у ногах.
• Обмеження фізичної активності у дітей.
• Дуже швидка стомлюваність дитини під час прогулянки або під час бігу.
• Якщо мокра стопа дитини залишає плоский слід на підлозі.

• Ваша дитина не повинна носить ношене взуття, навіть якщо воно ще придатне.
• Купувати взуття потрібно ходити з дитиною, а не з паличкою
• Взуття має бути довше стопи дитини приблизно на 1 см.
• Тільки лікар ортопед, може призначити носити взуття зі спеціальною устілкою.
• Не відкладайте покупку нової пари взуття, наприклад сандалики, тільки через те що сезон вже закінчується. Якщо взуття буде мале вашій дитині, то це може призвести до травм пальчиків або навіть до їх деформації, або до вростання нігтя
• Не можна забувати чистити і прати брудне взуття.
• Уникайте взуття зі штучної шкіри.
• Не дозволяйте дитині ходити босоніж по дуже твердій плоскій поверхні.
• Висота каблука з підошвою не повинна бути вище, ніж: до 0.5 см - до 3-х років життя; до 1 см - до 6 років; 2 -2,5 см - до 12 років.