Корзина:) 0 тов.
(050) 657-26-08
Пн-Пт 10:00 - 18:00 Сб-Вс - выходной

* В субботу и воскресенье заказы принимаются только в электронном виде. Обработка заказов принятых на выходных осуществляется в понедельник.

Корзина:) 0 тов.
Интернет магазин StepikoБлог

Шагаем вместе здоровыми ножками!

Шагаем вместе здоровыми ножками!
Дорогие родители, даже если ваш ребенок полностью здоров, никогда не помешает делать с ним, профилактические упражнения. С помощью данных упражнений укрепляем мышцы ног ребенка.Все упражнения в игровойформе, так что вашему малышу это будет и весело и полезно! (Для достижения лучшего результата рекомендуется выполнять упражнение каждый день по 10-15 минут).
Упражнения выполняются в положении
сидя:
  • Художник:
    положите перед ребенком горстку пуговиц, каштанов или любых других мелких предметов. Попросите ребенка, что бы он с помощью пальчиков на ножке выложил вам узоры (например, бабочку или машинку).
  • Артист цирку:
    сядьте напротив малыша, положите перед ним мячик и попросите, что бы он ножками кидал его вам.
  • Маляр: 
    положите перед ребенком лист бумаги. Вложите ему карандаш или мел между первым и вторым пальчиком ноги и попросите что бы он попробовал нарисовать, например домик.
Упражнения выполняются в положении
лежа:
  • Езда на велосипеде:
    попросите ребенка лечь на спинку. Дайте ему приготовленные заранее мешочки с горохом, или камешками. Ребенок должен удерживать пальчиками ножек мешочки и «крутить педали».
Упражнения выполняются в положении
стоя:
  • Смерфы, жирафы, кролики:
    давайте ребенку поочередно команды ходить на пальчиках, пяточках и прыгать. А что бы было веселее, сравнивайте его со смерфами, жирафами и прыгающими кроликами.
  • Аист:
    давайте ребенку поочередно команды ходить на пальчиках, пяточках и прыгать. А что бы было веселее, сравнивайте его со смерфами, жирафами и прыгающими кроликами.
  • Уничтожитель:
    ребенок, стоя на газете должен разорвать ее с помощью пальчиков на ногах на мелкие кусочки.